A liberação miofascial é uma técnica manual que atua diretamente nas fáscias — tecidos que envolvem músculos e estruturas corporais. Quando essas fáscias estão tensionadas, podem gerar dor, rigidez e limitações de movimento. Através da liberação, é possível reduzir tensões, melhorar a circulação e devolver ao corpo sua mobilidade natural, proporcionando alívio imediato e duradouro.
